Forløbet genskaber det gensidige overblik, idet der brydes med en kommunikation, der har et ensidigt tunnelsyn som grundlag.

Først skal vi opbygge en alliance med hinanden, så vi trygt kan snakke om den enkeltes forståelse og følelsesmæssige reaktioner på samspillet – også selvom reaktionerne er negative.

Samtalerne og jeres indsats giver fortrolighed med dybere følelser og synliggør det adskillende mønster i jeres samspil. Når I har set mønstret, kan I begynde at bryde det.

Et adskillende mønster viser de følelser og forestillinger, der ligger bag handlinger hos den ene og hos den anden. Synliggørelsen indebærer en indsigt, der fører videre både til en dybere lytten ind til sig selv og til en ny søgen efter den anden.

Jeres nye situation med parterapi medfører flere typer ændringer, f.eks.
• Samhørighedsfølelsen styrkes gennem handlinger, begge kan anerkende som enten rare overraskelser – eller tydelige, konkrete protester.
• Gennemskueligheden af begges livsudfoldelse giver en sikker fornemmelse af, at den andens initiativer er udtryk for et ønske om at være tilgængelig.
• En ny fortrolighed, der mere afklaret og respektfuldt end før, kan sættes ind til fordel for at bevare tilliden til den anden.
• Samspillet mellem jer præges af indsigt og medfølelse, hvilket betyder, at I effektivt kan tage afsked med det adskillende mønster. I begynder at blive partnere om jeres parforhold, fordyber jer i et nyt mønster og mærker tryghed.

Ingen kan på forhånd vide, hvor mange samtaler der skal til, men allerede efter første gang, går de fleste par hjem med stumper af ny forståelse. Ofte oplever parret gode ændringer efter 6-8 gange. Undersøgelser viser, at uanset antallet af samtaler, føler 90%, at deres indsats har forbedret deres parforhold.

Parterapi er en mulighed, der kan gøre parforholdet til en tryg og sikker base for partnernes liv. I kommer begge til orde, og efterhånden bliver I bedre til at lytte til hinanden.

Mange mænd finder min facon god til at opdage, hvem de lever sammen med, og hvad et parforhold kan være.

Gennem samtalerne kan I finde
• Ny forståelse af hinanden
• Større tryghed i kontakten
• Tydeligere afklaring om jeres mønstre (ny afslutning)
• Større fortrolighed med forskelle
• Et genopdaget fællesskab

Forberedelse
Inden samtalerne starter, skal I begge skrive til mig. I skal fortælle om jer selv, om jer som par og jeres egen vurdering af den situation, jeres parforhold befinder sig i lige nu.










Peter Kongshaug
psykoterapeut MPF, cand.mag.
Underviser på Psykoterapeutisk Institut

Parforholdet er en gåde. Det er en opgave, der skal løses. Nogle gange har man brug for lidt hjælp, og den har jeg stor erfaring i at give.

Erfaring og kompetence:
• Startede egen klinik i 1983
• Har siden været personlig rådgiver og psykoterapeut
• Har i hele perioden undervist på forskellige uddannelsesinstitutioner
• Tilbyder også personlig fordybelse i en egenterapeutisk proces